Parler sans stress de la santé mentale

30.08.2024 / FAO n° 70

Le Département de la santé et de l’action sociale (DSAS) met la santé mentale à l’honneur du 10 septembre au 10 octobre 2024. La troisième édition du Mois de la santé mentale porte sur le thème du stress. Bénéfique et utile jusqu’à un certain niveau, le stress peut nuire à la santé physique et mentale lorsqu’il devient chronique, en particulier lorsque les ressources individuelles sont insuffisantes pour y faire face. Les événements et actions de l’Etat et des partenaires visent à sensibiliser sur cette thématique essentielle et informer sur les ressources disponibles en matière de prévention et d’accompagnement.

Le Canton et ses partenaires proposent de nombreux événements et actions en différents lieux du territoire cantonal.

Crédit photos: Berit Kessler

Le Mois de la santé mentale met en lumière cette thématique de santé publique ; il a lieu entre la Journée mondiale de la prévention du suicide (10 septembre) et la Journée mondiale de la santé mentale (10 octobre), sur initiative du Département de la santé et de l’action sociale et avec le soutien de la campagne Santépsy.ch. Le Canton et ses partenaires proposent de nombreux événements et actions en différents lieux du territoire cantonal.

Nouveauté pour l’édition 2024, des stands d’information seront installés dans des galeries marchandes des différentes régions du canton de Vaud. Ils fourniront des informations sur le stress et proposeront des activités ludiques. De plus, le Mois de la santé mentale se conclura par une conférence publique ayant pour thème « Le stress ? Parlons-en ! Des ressources pour mieux le comprendre et le gérer », qui aura lieu le 10 octobre 2024 à Lausanne. Ouverte au public sur inscription via la page web vd.ch/sante-mentale, elle transmettra des informations sur le stress et les stratégies pour le gérer. Des spécialistes en santé mentale seront présents pour échanger sur ce sujet et sur la santé mentale en général. Par ailleurs, santepsy.ch proposera dès septembre une nouvelle rubrique dédiée au stress, riche en informations et en ressources. De nombreuses autres actions sont proposées : le programme complet, ainsi que des explications sur le stress, peuvent être consultés sur vd.ch/sante-mentale.
S’informer étant un premier pas très utile pour préserver sa santé mentale, le public est invité à participer largement aux différentes actions proposées.

Carnets d’adresses petite enfance

La Direction générale de l’enfance et de la jeunesse (DGEJ) et la Direction générale de la santé (DGS) se sont associées pour offrir aux parents d’enfants de 0 à 4 ans et aux professionnelles et professionnels une version imprimée de la nouvelle édition du Carnet d’adresses petite enfance. Ce guide contenant de précieux contacts, près de chez soi, fait partie de l’axe de prévention soutien à la parentalité du Canton.

L’objectif de ce guide est de soutenir les jeunes parents dès la grossesse, avec près de 400 contacts et liens utiles, pour accompagner son enfant de 0 à 4 ans. Cette période est cruciale, car une partie considérable du développement physique, cognitif et affectif de l’enfant est en jeu durant les premières années de vie.

Informations complémentaires : www.vd.ch/carnet-petite-enfance